Упражнения при синдроме грушевидной мышцы в домашних условиях: ЛФК, расслабление, растяжка
Этот маленький мускул требует большого внимания к себе. Всё взаимосвязано — маленьких и бесполезных мышц в нашем организме нет. Поэтому уделять внимание необходимо каждой части тела.