Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Visa отменит комиссию за переводы по номеру телефона в 2022 году Эксперты отметили, что Mastercard уже обнулила комиссию за переводы по номеру телефона. Когда обе крупнейшие международные платежные системы приняли такое решение, стоит ожидать изменений […]