Эксперты по фитнесу назвали несколько упражнений, которые помогут сохранить молодость тела после 50 лет. Об этом сообщает телеканал «Мир 24». Помочь в этом сможет боковая ходьба.

Поддержка Минздрава и реализация федеральных проектов Вологодчину недавно посещал министр здравоохранения Михаил Мурашко.

Что такое мнемотехника и как она появилась Мнемотехника, или мнемоника, — это совокупность приемов и способов запоминания информации. Термин происходит от греческого слова «μνημονικόν» ("mnēmonikos"), что означает «память».

Психобиотическая диета, которая является разновидностью средиземноморской диеты, способствует преодолению стресса. Этот эффект достигается за счет высокого содержания клетчатки и натуральных продуктов в рационе.

Врач-эндокринолог, диетолог, эксперт компании Biogena Мария Скибицкая рассказала о пользе витаминов группы В в осенний период. «Витамины группы B важны в поддержании настроения и энергии.

Интервальное голодание не является голоданием в прямом смысле слова, поэтому такой режим питания необязательно поможет похудеть. Об этом Pravda.

Обычно сезон гриппа начинается в середине осени, однако уже сейчас некоторые жители Подмосковья ощущают недомогание.

Новомодный тренд на подтачивание зубов пилкой для ногтей опасен — это может испортить их форму, поделился с «Москвой 24» врач-стоматолог Алексей Антипенко.

Арбуз положительно влияет на мужскую фертильность, так как содержит антиоксидант ликопин, рассказала в беседе с РИАМО нутрициолог Ольга Ильичева.

Учёные предупреждают: это может негативно сказаться на здоровье. Избыточная высота и мягкость больших подушек могут вызывать боли в шее, спине и даже головные боли.