Эксперты назвали точное время, когда следует принимать душ

Если вы любите принимать душ только по утрам, вам стоит изменить свой распорядок дня. Такие процедуры лучше всего принимать в вечернее время, заявили эксперты.

Укрепить организм и сохранить здоровье: как подготовиться к осеннему сезону

С приходом осени многие из нас сталкиваются с изменением погоды, сокращением светового дня и увеличением количества заболеваний, вызванных вирусами и бактериями.

Минздрав разъяснил, как сберечь здоровье школьников в условиях цифрового обучения

Минздрав России разработал рекомендации по обеспечению условий безопасного для здоровья школьников использования интерактивных досок в образовательном процессе. Методичка опубликована на официальном сайте ведомства.

Депутат Кошелев призвал ужесточить наказание за нападения на сотрудников скорой

В России наказание за нападение на сотрудников скорой помощи должно быть ужесточено. Об этом заявил депутат Госдумы от партии ЛДПР Владимир Кошелев, передает РИА Новости.

Нутрициолог Жигунова назвала вредные перекусы

Пермский нутрициолог Анастасия Жигунова рассказала о вредных перекусах. «Сладости, печеньки, булочки, питьевой сладкий йогурт, протеиновые батончики, снеки, батончики-мюсли и фруктово-ягодные снеки, в которых в качестве заменителя сахара используется не менее…

Академик Горелов назвал способы избежать ОРВИ летом

В августе заметно выросла заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Гриппа пока мало, а вот другие респираторные вирусы, а также коронавирус пошли в атаку.

Невролог Керекеша посоветовал больше ходить босиком вместо гвоздестояния

Хождение босиком является не менее полезным, чем гвоздестояние, рассказал в беседе с Pravda.Ru мануальный терапевт, невролог, рефлексотерапевт Павел Керекеша.

Как взбодриться без кофе: 15 эффективных способов

Вместе с убыванием светового дня для многих из нас наступает «сонное царство»: даже если как следует выспаться ночью, после обеда все равно начинают слипаться глаза и тянет прилечь.