Борьба с гипертонией не ограничивается только таблетками, диетой и физкультурой. Учёные из Института Роберта Коха в Германии выделяют три мощных, но часто недооценённых фактора, которые кардинально влияют на уровень артериального…

Около 800 москвичей высыпаются быстрее из-за мутации гена SIK3. Людям с этой особенностью хватает всего нескольких часов сна, чтобы оставаться бодрыми и не терять когнитивные способности.

На Дне оленевода в Надыме работает «Автобус здоровья». Проверить свое состояние ямальцы приходят целыми семьями.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, можно ли добиться какого-либо результата, выполняя планку каждый день всего по одной минуте.

Микропластик уже не просто загрязнитель океанов — это часть нашего ежедневного рациона. Крошечные частицы проникают в пищу из упаковки, посуды и даже окружающей среды, например с водой.