По словам директора Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, главного внештатного специалиста гериатра Минздрава России Ольги Ткачевой, процесс естественного клеточного очищения — аутофагия, является ключом к сохранению молодости.

Новые аппараты относятся к экспертному классу и произведены на российском предприятии. Они предназначены для оказания респираторной поддержки младенцам, включая детей с экстремально низкой массой тела от 300 граммов.

Врач-аллерголог, иммунолог Владимир Болибок рассказал, как защититься от «пыльцевых бурь». Эксперт отметил, что лучшей защитой от аллергии является прекращение контакта с аллергеном.

Глобальное исследование, охватившее разные уголки мира, показало, что ходьба — самый популярный вид физической активности среди взрослых. Доступность и низкий риск травм делают её привлекательной для всех возрастов.

Психолог и бизнес-тренер Юлия Куликова-Цай поделилась советами, как пережить постпраздничную апатию и настроиться на продуктивную неделю. Она посоветовала в беседе с «Радио 1» составить план на первую рабочую неделю.