Народные приметы на 30 мая 2025 года: что нельзя делать в этот день
По приметам, какой день — такое и лето будет. В народе святую Евдокию прозвали Свистуньей, потому что часто в день ее почитания «свистят» ветра.
Архив автора: СОВА
В Самаре стартовали бесплатные занятия по адаптивной физкультуре для пенсионеров
В Самаре запустили специальный проект для пожилых. И это не просто физкультура, а часть большой работы по сохранению здоровья и активного долголетия.
Врачи рассказали о самом полезном виде спорта для пожилых
Плавание способствует гармоничной работе всех мышц. Во время водных тренировок происходит разгрузка суставного аппарата. Этот малотравматичный вид спорта отлично помогает сбросить вес и благотворно влияет на сердце.
Медики объяснили, какая походка может указать на болезнь
Наиболее показательным случаем является шаркающая походка, когда человек волочит ноги, не поднимая их полностью над землей, объяснил специалист Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, координатор проекта «Большая самарская…
Эксперт Морозова: уколы красоты в лоб могут испортить зрение
Эксперт по возрастной физиологии и естественному восстановлению внешности Маргарита Морозова объяснила, что в современной косметологии все инъекции можно разделить на три группы: ботулинотерапия, контурная пластика филлерами, а также биоревитализация и…
Эксперт рассказал, как чувствовать себя бодро после выходных
Зачастую именно в субботу и воскресенье хочется отоспаться, чтобы в понедельник чувствовать себя свежее и лучше. Однако этот эффект далеко не всегда наблюдается.
Сон в ночь с 28 на 29 августа 2024 года: толкование по лунному календарю
29 августа продолжится 25-й лунный день. Фаза Луны — убывающая. В ночь с 28 на 29 августа сны редко бывают тяжелыми.
Самарский врач подсказала, как сохранить зрение во время учебного года
В первую очередь нужно постоянно водить ребенка на профосмотры к офтальмологу. Ранняя диагностика и своевременное лечение предотвратят серьезные нарушения.
В Тольятти 9 августа стартует фестиваль уличного кино
На XI фестивале уличного кино (16+) посетителям покажут короткометражки. Все они созданы в 2023 году молодыми российскими режиссерами. Для показа их отобрали ведущие кинематографисты.
В Роспотребнадзоре назвали топ-5 традиционных русских суперфудов
Квашеная капуста — суперфуд по-русски, по многим показателям превосходит свежий овощ.