Как правильно отдыхать на работе: 5 эффективных способов, которые помогут не выгорать
Грамотный отдых в течение рабочего дня — это не «перерыв на безделье», а эффективный инструмент для снижения стресса и повышения когнитивной продуктивности.
Архив автора: Вечерняя Москва
От «Чекапа» до «Долголетия»: полный гид по бесплатным программам здоровья в Москве
Откройте для себя бесплатные программы здоровья в Москве.
Трихолог Осман объяснила, как выбрать сухой шампунь и как им пользоваться
Утром часто не хватает времени на полноценный душ, а выглядеть свежо хочется.
Диетолог Русакова рассказала, при каких заболеваниях нельзя есть грецкие орехи
При каких заболеваниях противопоказаны грецкие орехи, объяснила диетолог.
Пять опасных продуктов: чем категорически нельзя кормить кошку со стола
Какая пища становится для кошек скрытым ядом и чем безопасно заменить угощения со стола.
Агроном Воробьев рассказал, как подготовить грядки к зиме
Самый доступный способ защитить грядки на огороде от сорняков — укрыть их листьями осенью.
Mash: Российская «дочка» Microsoft близка к окончательной ликвидации
Российское представительство Microsoft может прекратить деятельность из-за долгов и судебных разбирательств.
Сыгравший генерала вермахта в «Бункере» актер Михаэль Мендль умер в 82 года
Немецкий актер Михаэль Зандрок, более известный под именем Михаэль Мендль, скончался в возрасте 82 лет. Об этом в субботу, 5 сентября, сообщила телерадиокомпания BR24, ссылаясь на агента артиста.
Shot: Самый дорогой отель Петербурга закрыли для бронирования ради Канье Уэста
Самый дорогой отель Санкт-Петербурга полностью закрыли для бронирования на даты приезда американского рэпера Канье Уэста. Об этом сообщил Shot. По данным источника, ни один номер в отеле Four Seasons в центре города невозможно забронировать на даты с 8 по 12 октября.
Иван Янковский признался, что мечтал сняться с Юрой Борисовым в одном фильме
Актеры Иван Янковский и Юра Борисов впервые вместе поработали над картиной «Битва моторов». Позже артисты поделились впечатлениями о съемках фильма и взаимодействиях друг с другом. По словам Янковского, предложение сняться в фильме он получил совершенно неожиданно.