Новичкам для похудения можно начинать ходить по 10 минут в день в течение двух недель, после чего — прибавлять по пять минут еженедельно. Об этом сообщает Pravda.
В Дагестане госпитализировали с отравлением 30 человек
В Дагестане в одной из религиозных организаций Махачкалы отравились 30 человек, среди которых 20 детей. Об этом со ссылкой на пресс-службу регионального Роспотребнадзора. В […]
Названа лучшая утренняя зарядка для подтянутого тела Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую утреннюю зарядку для подтянутого тела. Ее слова приводит Men Today. Ротач заявила, что тренировки натощак могут быть эффективными для сжигания […]