Pravda.Ru: для похудения важно начать ходить хотя бы по 10 минут в день Опубликовано 16 февраля, 2026 автором Газета.Ru Новичкам для похудения можно начинать ходить по 10 минут в день в течение двух недель, после чего — прибавлять по пять минут еженедельно. Об этом сообщает Pravda.