Pravda.Ru: для похудения важно начать ходить хотя бы по 10 минут в день

Новичкам для похудения можно начинать ходить по 10 минут в день в течение двух недель, после чего — прибавлять по пять минут еженедельно. Об этом сообщает Pravda.

More from my site